Il mercato del CBD è in forte espansione nel mondo. I prodotti contenenti cannabidiolo sono sempre più popolari. Che si tratti di oli di CBD, creme di CBD, caramelle di CBD o persino tè di canapa; molti produttori stanno entrando nel mercato con grandi innovazioni. Ma cos’è il CBD e quali sono i suoi benefici?
Il CBD è l’abbreviazione di cannabidiolo. È un ingrediente attivo nella pianta di Cannabis Sativa, la canapa, insieme al ben più famoso ingrediente attivo THC, il CBD è una delle sostanze più comuni. La pianta medicinale della canapa è stata utilizzata circa 5.000 anni fa. La storia della canapa è molto lunga e il suo utilizzo è molto vario. E il suo sviluppo è solo all’inizio.
C’è ancora molta confusione sui benefici e sui pericoli del CBD e sulla legalità di questi prodotti. È molto facile trovare informazioni false su Internet.
Cos’è il CBD?
Il cannabidiolo (CBD) è considerato il “buon ingrediente attivo” della pianta, a differenza del THC (tetraidrocannabinolo), cannabinoide più comune e abbondante nella pianta di cannabis. Questa molecola è nota per essere psicoattiva e per farti sballare. A differenza del THC, il CBD non è psicoattivo e non induce uno sballo inebriante.
Studi scientifici dell’OMS, l’Organizzazione mondiale della sanità, dimostrano che il CBD non crea dipendenza. Inoltre, la ricerca attuale dimostrerebbe che gli effetti terapeutici del CBD possono anche essere adatti per ridurre i sintomi dell’epilessia e di varie malattie.
Il CBD ha un effetto calmante, rilassante e antinfiammatorio. Gli oli di CBD vengono utilizzati, ad esempio, per scopi medicinali o come integratori alimentari. Ma ci sono anche cosmetici che contengono CBD come creme CBD o balsami per labbra alla canapa.
Come funziona il CBD nel corpo
I rimedi a base di CBD (e anche a base di THC) sono sempre state in voga tra i medici a causa dei loro effetti terapeutici. Tuttavia, gli effetti dei cannabinoidi come CBD e THC sono diversi e non dovrebbero essere confusi.
Il cannabidiolo è usato per prevenire attacchi di panico e attacchi di stress; o in generale per rilassare il corpo e calmarsi e anche per coadiuvare un buon sonno ristoratore.
Il nostro corpo produce i propri cannabinoidi nel sistema endocannabinoide. Questo sistema è un fattore determinante nei processi in cui vengono influenzati l’umore, la sensazione di dolore, l’appetito e altre funzioni cognitive. Il CBD si lega ai recettori di questo sistema e può prevenire il rilascio, ad esempio, di adrenalina o ormoni dello stress. Il cannabidiolo aiuta quindi a ridurre lo stress. Il cannabidiolo non è quindi psicoattivo come il THC, ma può comunque influenzare in qualche modo la psiche. Ma probabilmente in senso positivo.
A cosa serve il CBD
I prodotti CBD sono utilizzati per una varietà di scopi. Ad esempio, può essere utilizzato per ridurre i problemi infiammatori, ma ha anche un effetto rilassante, che può aiutare a calmarsi. Vale anche la pena notare che il CBD può aiutare con molti disturbi più importanti e dovrebbe anche avere effetti antidolorifici. In particolare:
- Riduce l’ansia e gli attacchi di panico;
- Combatte l’insonnia;
- Riduce gli effetti collaterali dell’epilessia e della depressione;
- Ferma la nausea;
- È un ottimo integratore sostituto nutrizionale (capsule di CBD, oli di CBD, ecc.).
Vale anche la pena notare che il CBD ha un effetto calmante e rilassante sul corpo. Ad esempio, una persona che ha paura di volare potrebbe consumare olio di CBD per ridurre lo stress prima del decollo. Il CBD aiuta ad alleviare lo stress e ridurre la paura senza perdere il controllo dei sensi.
CBD per ridurre i disturbi del sonno
Dormire bene è un elemento chiave del nostro benessere. Secondo vari studi, il rapporto CBD e sonno, soprattutto nelle persone con dolore cronico, è di assoluta cooperazione.
12 milioni di italiani affermano di soffrire di insonnia. Il nostro sonno può essere influenzato da dolore, paura o stress. Per aiutare a dormire meglio, il cannabidiolo influenza il ciclo del sonno e quindi supporta la nostra fase di sonno profondo.
Gli studi dimostrano che il CBD promuove un sonno sano e riposante attraverso i suoi effetti sul sistema endocannabinoide e sul sistema nervoso. Inoltre, aiuta a prevenire l’ipertensione e ha un effetto miorilassante.
